بذور الشيا العضوية – 200 غرام

بذور الشيا العضوية – 200 غرام

40.00 AED
40.00 AED
نفدت الكمية

استمتع بفوائد بذور الشيا العضوية الصحية، الغنية بالألياف، وأحماض أوميغا-3 الدهنية، والبروتين النباتي، والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد.
تُعد هذه البذور غذاءً خارقًا مثاليًا لزيادة الطاقة، ودعم صحة القلب، وتحسين عملية الهضم.

الفوائد:

  • تحسّن الهضم وتساعد على انتظام حركة الأمعاء بفضل محتواها العالي من الألياف.

  • تقلّل الشهية وتساعد في إدارة الوزن من خلال زيادة الإحساس بالشبع.

  • تدعم صحة القلب من خلال خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.

  • تنظّم مستويات السكر في الدم وتحسّن حساسية الإنسولين.

  • غنيّة بمضادات الأكسدة التي تحارب الشيخوخة وتحمي الخلايا من التلف.

  • تقوّي العظام بفضل احتوائها على الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور.

  • طبيعية 100٪ وخالية من الغلوتين.

طريقة الاستخدام:
أضف ملعقة كبيرة من بذور الشيا إلى كوب من الماء أو العصير أو الزبادي، واتركها لمدة 10 دقائق قبل تناولها.
كما يمكنك إضافتها إلى العصائر، أو السلطات، أو المخبوزات الصحية.

الفوائد

كيفية الاستخدام

تناول ملعقة واحدة يوميا